les outils

Le travail utilise plusieurs outils :

- l'improvisation en danse contemporaine : consignes permettant la naissance d'un mouvement vivant et conscient.

- l'interprétation du répertoire de la danse : apprentissage de danses afin de découvrir les qualités d'être et énergétique qu'elles révèlent.

- les arts énergétiques : pratique énergétique participant à créer le lien entre l'acteur et le spectateur par empathie : qi gong, do in.

- Laban : travail de Rudolf Laban sur les facteurs du mouvement.

- chaînes musculaires et AFCMD : étude de la posture et de notre construction corporelle et psychique.

- Communication-non-violente : méthode de communication facilitant des relations authentiques et bienveillantes entre soi, son corps et les autres.

- danses du monde : flamenca, tango, danses folk.

- méditation : permet l'éclosion d'un espace à l'intérieur de soi pour s'accueillir et être en réception.

- massage intuitif : éveil du corps par le toucher et transposition à la danse.